Patates kızartması, dünya genelinde en sevilen atıştırmalıklardan biri olarak karşımıza çıkıyor, ancak son araştırmalar, bu popüler yiyeceğin sağlığımıza olan etkilerini yeniden değerlendirmemizi sağlıyor.Yapılan çalışmalar, düzenli olarak kızartılmış patates tüketmenin tip 2 diyabet riski üzerinde olumsuz bir etki yarattığını ortaya koyuyor.
Patates Kızartması Tip 2 Diyabet Riskini Artırıyor Devamını Oku »
Kalp sağlığı, günümüzde birçok insan için büyük bir öncelik taşıyor.Araştırmalar, sağlıklı bir kalbin korunmasında yürüyüş gibi basit fiziksel aktivitelerin önemini vurguluyor.
Kalp Sağlığı İçin 10 Bin Adımı Unutun: Yeni Yöntemler Devamını Oku »
İdeal uyku süresi, sağlıklı bir yaşam sürdürmek için büyük önem taşır.Yetişkinler için uyku süresi konusunda yapılan araştırmalar, ortalama yedi saatlik bir gece uykusunun optimal olduğunu ortaya koyuyor.
Ideal Uyku Süresi: Yetişkinler İçin Ne Kadar Olmalı? Devamını Oku »
Avokadonun sağlıklı yağları, beslenme düzeninde önemli bir yere sahiptir.Kalp sağlığına faydalı olduğu bilinen avokado, içerdiği yüksek miktarda tekli doymamış yağlar ve çoklu doymamış yağlarla dikkat çekiyor.
Avokadonun Sağlıklı Yağları: Kalp Sağlığı İçin Faydaları Devamını Oku »
Çi börek, Eskişehir’in gastronomi haritasında kendine has yeri olan bir lezzet olarak öne çıkıyor.Bu enfes börek, hem yerli halk hem de turistler arasında büyük bir ilgi görüyor ve büyük bir keyifle tüketiliyor.
Çi Börek: Eskişehir’in Vazgeçilmez Lezzeti Devamını Oku »
Değnek çekirgesi, Avustralya’nın zengin biyoçeşitliliğini yansıtan ilginç bir böcek türüdür.Özellikle 40 santimetre uzunluğunda ve 44 gram ağırlığındaki “Acrophylla alta” türü, bu bölgedeki yeni keşifler arasında dikkat çekmektedir.
Değnek Çekirgesi: Avustralya’da Keşfedildi Devamını Oku »
Hatay emekçi kadınlar, 45 dereceyi bulan kavurucu sıcağa rağmen tandır başında mesai yaparak ekmek paralarını kazanmaya devam ediyor.Bu zorlu koşullar altında, sıcak havada saatlerce çalışarak ailelerine destek olmanın mücadelesini veriyorlar.
Hatay Emekçi Kadınlar Sıcak Havada Tandırda Çalışıyor Devamını Oku »
Bunaltıcı sıcaklar, yaz aylarının gelmesiyle birlikte hayatımızı zorlaştıran temel bir sorundur.Bu sıcak hava etkileri, hem fiziksel hem de zihinsel sağlığımızı olumsuz yönde etkileyebilir.
Bunaltıcı Sıcaklar İçin 5 Ferahlatan Öneri Devamını Oku »
Homeopati, modern tıbbın dışında kalan ve “benzeri benzeriyle tedavi edilir” ilkesine dayanan bir alternatif tıp yöntemidir.Bu tedavi biçimi, çok seyretilmiş doğal maddeleri kullanarak hastalarda iyileşme sağladığını iddia etmektedir.
Homeopati: Çoğu Öldürenin Azı Yaşatır Mı? Devamını Oku »
Kadın narsisizm, günümüz toplumunda sıkça göz ardı edilen bir fenomen olarak karşımıza çıkıyor.Narsisist kadın belirtileri, çoğu zaman toplumun besleyici ve fedakâr kadın imajı ile örtbas ediliyor, böylece bu bireylerin duygusal manipülasyon becerileri gündeme gelmiyor.
Kadın Narsisizm: Belirtileri ve Duygusal Manipülasyon Devamını Oku »
